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上海市计生协日前评比出上海市2022年度家庭康健主题推进运动“康健家风故事20佳”，长宁区新泾镇陈本各人庭、虹桥街道许文华家庭榜上著名。
陈本各人庭——宣传中医康健养生知识
“防备保健治未病，安享康健一起行”，这是新泾镇绿园一村住民陈本大和老婆董春莲经常挂在嘴边的一句话。
从2007年起，陈本大和董春莲就到场“绿园一村康健自我管理小组”的学习，而且担当组长和焦点成员的脚色。该小组数十年如一日，向社区卫生服务中央的家庭大夫学习中医康健养生知识，制定康健自我管理手册和管理目的，并自创了中医易筋经拍打保健操。
2010年，这个小组曾欢迎天下卫生构造总干事陈冯富珍密斯的观光访问，并在2014年得到天下卫生构造颁发的“都会良好康健自我管理小组”的荣誉；2016年，又荣获第九届环球康健促进大会中国国家日运动到场证书，欢迎国际专家的观光访问。
“绿园一村康健自我管理小组”之以是被各方面承认，离不开陈本医生妻两人的不懈积极和付出。
“身材是资本，得为本身的康健负责。”陈本大说，“中医治未病的理念和方法到处是宝，学会、做到并对峙才气劳绩康健，劳绩幸福。”为了将这句话落在实处，夫妻俩化身“督导员”督促家庭成员养成康健生存风俗的同时，还动员身边的老同伴们到场学习、交换和实践。
于是，陈家人的餐桌上实现了低脂低盐、食品多元化的康健饮食模式；很多中医养生康健饮食的小本领，陈家人不但熟记于心，还能付诸实践，更能领悟贯通；绿园一村小区的健身亲程度台上，也总会看到夫妻俩打太极拳、做八段锦的身影；爱好旅游的夫妻二人还会在旅途中深入相识本地传统医学知识，还曾在本地传统医学从业者的领导下，收罗本地中药材，制作成中药足浴包或艾灸，送给街坊四邻，把中医养生理念通报给各人。
“学好、用好中医养生方法，资助本身小家得到康健的同时，还能和各人一起分享，资助到更多的人。”陈本大的话虽淳厚，却道出了康健生存的真谛。
许文华家庭——到场志愿服务保卫故里
许文华、徐翰翔是虹桥街道虹储住民区一对平常而平凡的夫妻，但他们身上却有着温温暖气力。
2022年4月，大上海守卫战打响，夫妻二人第一时间参加到小区的志愿者队伍中，险些一次不落地到场到小区志愿服务中。
偶然，他们是核酸采样现场的扫码员，穿着“明白”服在太阳下一站就是6个小时；偶然，他们是各类物资的搬运员，构成人形传输带通报物资。当分发的物资比力多时，徐翰翔就本身开车，将物资送到每一栋楼下；偶然，他们又是居委会的宣传员，资助宣传各类防疫知识，消除部门群众被封控后的暴躁感情；偶然，他们照旧老人们的采购员，资助年龄大的邻人购买生存用品、为举措未便的老人拿快递直至小区解封……
问渠那得清如许，为有源头活水来。
许文华、徐翰翔一家四口和爸爸妈妈、奶奶四代同堂，共同居住在虹储住民区，家庭和睦幸福。
而许文华的婆婆陈蓓娟也是虹储住民区一名热心的党员志愿者。多年来，她积极到场小区的各种志愿服务，同时还仔细照顾本身高龄的婆婆，曾被评为虹桥街道“最美媳妇”。
现在，许文华夫妻两也和父母一道，过细入微地照顾着90岁的奶奶，将精良的家风不停传承下去。
图片泉源于区老龄委
原标题《长宁这两个家庭上榜上海“康健家风故事20佳”名单》 |
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